Los anti-inflamatorios actúan para tratar dolencias y existen compuestos naturales que ayudan a disminuir los síntomas, tales como el aceite de cáñamo y el Omega 3, 6, 9.
El aceite de cáñamo es obtenido a partir de las semillas de la planta del cáñamo. Si bien la marihuana también corresponde a cáñamo, ésta se ha identificado a lo largo de la historia por su gran producción de cannabinoides, mientras que el llamado “cáñamo” industrial produce muy pocos cannabinoides y es comúnmente utilizado para producir fibra.
La utilidad medicinal del aceite de cáñamo también está investigándose, pero ya se conoce que es un aceite rico en Omega 3 y 6, siendo muy útil como suplemento alimenticio, aportando estos nutrientes a la dieta. La principal diferencia de este aceite con el de marihuana o cannabis, es que no contiene cannabinoides, por lo que no será útil en tratar los problemas antes mencionados. Al no contener THC ni CBD, este aceite es de mucho menor costo de producción y es posible encontrarlo en países donde la marihuana aún es ilegal.
Omega 3, 6 y 9 cumplen distintas funciones dentro del cuerpo y es necesario incorporar dosis equilibradas de estas sustancias. Los Omegas 3 y los Omegas 6 son Ácidos Grasos esenciales poliinsaturados, Los Omegas 6 incluyen, entre otros, el Ácido Linoleico (LA), Ácido Gamma-Linolénico (GLA) y Ácido Araquidónico (AA).
Una combinación de aceites vegetales y aceite de pescado que ofrece una perfecta combinación de ácidos grasos omega-3, omega-6 y omega-9. Ideal para compensar las deficiencias causadas por la dieta.
Omega 6 y omega 9: los otros ácidos grasos que hay que considerar al igual que el omega 3, es el omega 6 que es un ácido graso esencial y por tanto debe ser aportado diariamente por la dieta. Se encuentra de forma natural en aceites de semillas (de girasol, de maíz, de sésamo, etc.) y en los frutos secos. Entre los alimentos que contienes omega 3 tenemos: Nuez, es uno de los frutos secos que tiene mayor contenido en omega 3, Pescado azul. La sardina, el boquerón, el atún o el salmón Lino. Tanto su aceite como sus semillas aportan el doble de omega 3 que el pescado azul, Aceite de oliva, Semillas de chía, entre otros.
Los ácidos grasos omega 6 son tipos de grasas y se encuentran en los aceites vegetales, los que incluyen el maíz, la semilla de onagra, el cártamo y los aceites de soja. Los tipos de ácidos grasos poliinsaturados son esenciales, lo que significa que deben ser consumidos en la dieta porque no pueden ser producidos por el cuerpo. Estos dos ácidos grasos son el ácido linoleico, que es un ácido graso omega 6, y el ácido alfa-linolénico, que es un ácido graso omega 3.
Los ácidos grasos monoinsaturados, omega-9, son ese tipo de ácidos grasos saludables que ayudan al mecanismo de eliminación de grasas. Cuando el organismo detecta que se ha consumido omega-9 lo asimila de modo diferente a otras grasas, las utiliza al máximo evitando así que se acumulen en la zona del abdomen.
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