La persona insegura no tiene confianza en su propio mérito y habilidades.

La persona insegura duda de sus propias capacidades, y por tanto siente que no es capaz de sacar adelante una actividad o tarea a pesar de estar capacitado.

Ciertamente, sus numerosas dudas le llevan a evitar tomar decisiones, incluso en lo más cotidiano lo cual puede favorecer que los demás tomen sus decisiones.

Las personas inseguras no tienen confianza en sí misma, ni en su mérito, ni en sus capacidades, y carecen de confianza en los demás.

Por otro lado, los hombros, además de tu autoestima, también hablan de tu estado de ánimo. Unos hombros encogidos muestran agotamiento e indican que esa persona carga con un gran peso en forma de preocupaciones.

De hecho, junto a la mirada baja, la cabeza gacha y los hombros caídos son otra señal inequívoca de inseguridad.

Características de una persona insegura:

Son personas incapaces de decir “no”, teniendo presente que pueden ser perjudicados.
Normalmente, alguien inseguro tiende a veces a rehuir de reuniones sociales porque la angustia que les produce enfrentarse a otros, en muchas ocasiones, es insoportable. Simplemente una duda sobre su aspecto físico, su vestimenta puede producirles un bloqueo emocional total y llegar a paralizarles, e incluso dejar de hacer cosas.
Constantemente, hablan de su propia humildad con demasiada frecuencia. Tienden a pensar que todo lo que hacen está mal y por tanto se sienten poco capaces de lograr sus objetivos.
Baja autoestima. Sentimiento de vulnerabilidad o sentirse amenazado por otras personas. Enfados constantes.
Tímido, vergonzoso, apocado, vacilante, cohibido, penoso.

Los hombros encogidos. Símbolos. Definición y función.

El encogimiento de hombros es un gesto que se realiza mediante levantamiento de ambos hombros. También es una indicación de un individuo de no conocer una respuesta, o de no conceder importancia a un resultado.

También se usa cuando simplemente se desdeña una pregunta.

El Hombro es la parte del cuerpo que sirve de nexo entre el brazo y el cuerpo. Está formado por la unión de los extremos de tres huesos: la clavícula, la escápula (omóplato) y el húmero, además de músculos, ligamentos y tendones.

El encogimiento o elevación de hombros, es una indicación de una persona de no conocer una respuesta, o de no conceder importancia a un hecho. También se usa cuando simplemente se desestima una pregunta.

En general, la elevación de hombros indica incertidumbre, confusión o desagrado, aunque su significado puede variar de acuerdo al contexto.

Recomendaciones para conseguir seguridad en ti mismo:

Construye una actitud de confianza mental.
Sé bondadoso contigo mismo cuando te compares con los demás.
Despréndete de las dudas sobre ti mismo.
Corre riesgos seguros.
Desafíate a hacer algo que está fuera de tu zona de confort habitual.
Reconoce tu talento y deja que brille.

Por lo tanto, debemos forjar a lo largo de nuestra vida la autoestima, para aprender a valorarnos a pesar de que nos equivoquemos, pensar que somos personas con habilidades valiosas, de esta forma permitiremos ser personas seguras.