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La Pobreza: 1 doloroso impacto mental

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La pobreza duele, en su esencia, la pobreza trasciende la mera carencia de recursos económicos; se manifiesta como una fuerza implacable que socava los cimientos mismos del bienestar humano.

La pobreza duele, esta privación persistente no solo ejerce un impacto devastador en la salud física, aumentando la vulnerabilidad a enfermedades y reduciendo la esperanza de vida, sino que también inflige heridas profundas y a menudo invisibles en la salud mental de quienes la padecen.

La pobreza, abarca la insuficiencia de medios para satisfacer las necesidades básicas, tales como alimentación, vivienda, vestido y acceso a servicios esenciales de salud y educación., alterando su percepción del mundo y limitando su capacidad para funcionar en la sociedad.

El Estrés Crónico de la pobreza duele  y la salud mental

En primer lugar, la lucha constante por la supervivencia impone una carga de estrés crónico que resulta abrumadora.

La incertidumbre que rodea la satisfacción de las necesidades diarias se convierte en una fuente inagotable de ansiedad, que impregna cada aspecto de la existencia.

La mera idea de no saber de dónde vendrá la próxima comida, o cómo se mantendrá un techo sobre la cabeza, puede ser suficiente para desencadenar una cascada de pensamientos y emociones negativas, desde la preocupación constante hasta el miedo paralizante.

Este estrés crónico no solo afecta la salud mental, sino que también tiene repercusiones físicas, debilitando el sistema inmunológico y aumentando el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, trastornos gastrointestinales y otras dolencias relacionadas con el estrés.

Además, la falta de oportunidades y la sensación de estar atrapado en un ciclo perpetuo de carencias minan la autoestima y fomentan sentimientos de desesperanza y desesperación. Las personas que viven en la pobreza a menudo se sienten impotentes ante su situación, incapaces de cambiar su destino o de ofrecer un futuro mejor a sus familias.

Esta sensación de impotencia  puede conducir a la depresión, la ansiedad y otros problemas de salud mental, como el trastorno de estrés postraumático y los trastornos de la personalidad.

La desesperanza, en particular, puede ser un factor de riesgo significativo para el suicidio, ya que las personas que se sienten atrapadas y sin esperanza pueden ver la muerte como la única forma de escapar de su sufrimiento.

Temor a la salud mental -

Aislamiento Social y Exclusión

Además, la pobreza a menudo conlleva el aislamiento social como compañero no deseado. La dificultad para participar en actividades comunitarias, ya sea por falta de recursos o por la vergüenza asociada a la propia situación económica, sumada a la priorización de la búsqueda de sustento sobre las interacciones sociales, contribuyen a la soledad y al sentimiento de exclusión.

Este aislamiento no es simplemente una cuestión de preferencia; es una consecuencia directa de las circunstancias impuestas por la pobreza. Las personas que viven en la pobreza pueden sentirse avergonzadas de su situación y evitar el contacto con otros por temor a ser juzgadas o discriminadas.

Además, la falta de recursos puede limitar su capacidad para participar en actividades sociales, como ir al cine, salir a comer o asistir a eventos comunitarios.

Esta desconexión de la sociedad puede exacerbar los problemas de salud mental preexistentes, intensificando su gravedad, o incluso desencadenar nuevos trastornos en personas que antes eran mentalmente estables.

La falta de una red de apoyo social sólida puede hacer que las personas se sientan solas y desamparadas, sin nadie a quien recurrir en busca de ayuda o consuelo.

El aislamiento social se ha relacionado con una serie de problemas de salud mental, incluyendo la depresión, la ansiedad, la esquizofrenia y la demencia. También puede aumentar el riesgo de enfermedades físicas, como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y cáncer.

Un Círculo Vicioso: La Pobreza y Trastornos Mentales

Por otro lado, la pobreza incrementa significativamente la vulnerabilidad a una amplia gama de trastornos mentales. La depresión y la ansiedad, en particular, son notablemente más prevalentes en poblaciones que luchan con recursos escasos.

La exposición constante a factores estresantes, como la inseguridad alimentaria, la violencia que a menudo impregna los entornos de pobreza y la falta de acceso confiable a servicios básicos, puede desregular el estado de ánimo y disminuir la capacidad de una persona para afrontar los desafíos de la vida.

Estos factores estresantes pueden desencadenar una cascada de cambios biológicos y psicológicos que aumentan el riesgo de desarrollar trastornos mentales. Por ejemplo, la exposición crónica al estrés puede alterar la función del cerebro y el sistema nervioso, lo que lleva a problemas de regulación emocional y un mayor riesgo de depresión y ansiedad.

Además, las dificultades económicas a menudo limitan severamente el acceso a tratamientos de salud mental adecuados.

La falta de recursos financieros para costear terapias, medicamentos, o incluso el transporte necesario para llegar a los centros de atención médica, perpetúa un círculo vicioso devastador. En este ciclo, la pobreza agrava los problemas de salud mental, y estos, a su vez, dificultan aún más la posibilidad de superar la situación de vulnerabilidad económica.

Las personas con problemas de salud mental pueden tener dificultades para mantener un empleo, lo que a su vez puede exacerbar su pobreza y crear un ciclo aún más difícil de romper. Además, la estigmatización asociada con los problemas de salud mental puede impedir que las personas busquen ayuda, lo que empeora aún más su situación.

La Pobreza: 1 doloroso impacto mental

El Impacto en Poblaciones Vulnerables: Niños y Adolescentes

Es especialmente preocupante el profundo impacto que la pobreza ejerce sobre la salud mental de niños y adolescentes. Crecer en un entorno marcado por la carencia puede afectar negativamente su desarrollo cognitivo, emocional y social de maneras que persisten a lo largo de toda su vida.

La exposición temprana al estrés, la falta de oportunidades educativas enriquecedoras y la inestabilidad familiar crean un caldo de cultivo para problemas de salud mental. Los niños que crecen en la pobreza tienen más probabilidades de experimentar adversidad, como abuso, negligencia, violencia doméstica y la separación de sus padres.

Estas experiencias pueden tener un impacto duradero en su desarrollo cerebral y aumentar su riesgo de desarrollar problemas de salud mental en el futuro.

Estos jóvenes enfrentan un mayor riesgo de desarrollar problemas de conducta, experimentar dificultades de aprendizaje y sufrir de trastornos mentales en etapas posteriores de su vida. Además, la estigmatización social asociada a la pobreza puede generar sentimientos paralizantes de vergüenza y humillación en los jóvenes, lo que daña su autoestima y dificulta sus relaciones interpersonales.

Los niños que viven en la pobreza pueden ser objeto de burlas o acoso por parte de sus compañeros, lo que lleva a sentimientos de aislamiento y baja autoestima. También pueden internalizar los mensajes negativos sobre la pobreza que escuchan en la sociedad, lo que lleva a una sensación de desesperanza y desesperación sobre su futuro.

La falta de acceso a actividades recreativas y culturales, que son esenciales para el desarrollo saludable, también limita sus oportunidades de crecimiento y bienestar emocional. Estos factores combinados pueden crear una tormenta perfecta que obstaculiza su capacidad para prosperar y alcanzar su pleno potencial.

Los niños que no tienen acceso a actividades extracurriculares, como deportes, música o arte, pueden perderse importantes oportunidades de aprendizaje social y emocional. También pueden tener menos oportunidades de desarrollar habilidades de afrontamiento saludables y construir relaciones positivas con sus compañeros.

Consecuencias a Largo Plazo de la pobreza: Un Legado de Sufrimiento

Las consecuencias de la pobreza en la salud mental no se limitan a las experiencias individuales; se extienden mucho más allá, manifestándose a nivel social y perpetuando ciclos de desventaja.

Las comunidades que luchan con altos índices de pobreza a menudo enfrentan tasas más elevadas de criminalidad, violencia intrafamiliar y una serie de problemas de salud pública interrelacionados.

La falta de inversión en servicios de salud mental adecuados en estas áreas solo sirve para perpetuar un ciclo de marginación y sufrimiento que se transmite de una generación a la siguiente.

La violencia y el crimen pueden crear un ambiente de inseguridad y miedo, lo que aumenta el estrés y la ansiedad de los residentes.

La falta de acceso a atención médica de calidad puede llevar a un aumento de las tasas de enfermedades crónicas y mortalidad prematura. Por lo tanto, abordar la pobreza no es simplemente una cuestión de política económica; es una imperativa de salud pública que exige atención urgente.

Invertir en programas integrales que garanticen el acceso equitativo a alimentos nutritivos, viviendas seguras, educación de calidad y atención médica accesible es fundamental para proteger la salud mental de las poblaciones más vulnerables de la sociedad.

Esto requiere un enfoque multifacético que aborde las causas fundamentales de la pobreza y promueva el desarrollo económico, la justicia social y la igualdad de oportunidades.

Intervenciones Posibles para mitigar la pobreza: Un Rayo de Esperanza para la salud mental

Afortunadamente, existen intervenciones prometedoras que pueden mitigar el impacto devastador de la pobreza en la salud mental.

Los programas de apoyo económico directo, como las transferencias condicionadas de efectivo, han demostrado ser eficaces para reducir el estrés financiero que pesa sobre los hogares de bajos ingresos, lo que a su vez mejora significativamente el bienestar emocional de los miembros de la familia.

Estos programas pueden ayudar a las familias a satisfacer sus necesidades básicas, como alimentos, vivienda y ropa, y también pueden proporcionarles los recursos que necesitan para invertir en la educación y la salud de sus hijos.

Además, garantizar el acceso a servicios de salud mental asequibles y culturalmente sensibles es crucial para la detección temprana de trastornos y la provisión de tratamiento oportuno y eficaz.

Estos servicios deben adaptarse a las necesidades específicas de las comunidades de bajos ingresos, eliminando las barreras financieras, logísticas y culturales que a menudo impiden que las personas busquen ayuda.

Esto puede implicar la prestación de servicios en lugares convenientes, como escuelas, centros comunitarios y centros de atención primaria, así como el uso de enfoques culturalmente adaptados que tengan en cuenta las creencias y valores de las diferentes comunidades.

Además, las iniciativas que promueven la inclusión social, fomentan el desarrollo comunitario y amplían el acceso a oportunidades educativas y laborales pueden fortalecer la resiliencia individual y comunitaria.

Estas intervenciones no solo abordan los síntomas de la pobreza, sino que también empoderan a las personas para que superen las circunstancias que contribuyen a su situación, promoviendo un sentido de pertenencia y control sobre sus vidas. Esto puede implicar la creación de programas de capacitación laboral, el apoyo a las pequeñas empresas y el fomento de la participación comunitaria en la toma de decisiones.

Un Llamado a la Acción: Rompiendo el Ciclo de la pobreza

En conclusión, La pobreza duele  en un sentido que trasciende lo puramente físico. El sufrimiento psicológico asociado a la carencia económica es una realidad innegable que exige una respuesta integral y urgente por parte de la sociedad.

Es fundamental que reconozcamos la profunda interconexión que existe entre la pobreza y la salud mental, y que implementemos políticas públicas que aborden ambas problemáticas de manera simultánea y coordinada.

Esto requiere un compromiso a largo plazo de todos los sectores de la sociedad, incluyendo los gobiernos, las organizaciones de la sociedad civil, el sector privado y las comunidades.

Solo a través de un compromiso colectivo sostenido, que involucre a gobiernos, organizaciones de la sociedad civil y comunidades, podremos romper el ciclo intergeneracional de la pobreza y construir sociedades más justas, equitativas y saludables mentalmente para todos sus miembros.

Este es un desafío que nos concierne a todos, y cuya solución determinará el futuro de nuestra humanidad. Debemos trabajar juntos para crear un mundo donde todos tengan la oportunidad de alcanzar su pleno potencial, independientemente de sus circunstancias económicas.

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Fuente:

https://amsdottorato.unibo.it/4785/1/Bonaga_Giorgia_tesi.pdf

https://www.magazine.unimore.it/site/home/notizie/articolo820069847.html

https://www.psicologionline.net/articoli-psicologia/articoli-crescita-personale/1419-il-prezzo-della-poverta

Investigaciones y literatura académica en los campos de la sociología, la psicología social y la salud pública.

Optogenética: Ilumina e1 Cerebro

La optogenética, avance tecnológico en el área de la salud,  siendo una técnica científica que usa la luz para controlar el cerebro.

La optogenética es una técnica biológica revolucionaria que permite el control preciso de la actividad neuronal mediante la luz.

Esta metodología innovadora combina la ingeniería genética con la óptica, abriendo nuevas fronteras en la neurociencia.

En esencia, la nueva técnica biológica posibilita a los investigadores activar o inhibir neuronas específicas, ofreciendo una herramienta sin precedentes para estudiar el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. Por lo tanto, esta técnica ha transformado nuestra capacidad para comprender los circuitos neuronales y su implicación en diversos procesos biológicos y patológicos.

Optogenética: Iluminando e1 Cerebro

Los Componentes Clave: Genes, Virus y Luz

La optogenética se basa en la interacción de tres componentes esenciales. Primero, se introducen genes que codifican proteínas sensibles a la luz, conocidas como opsinas, en las células objetivo. Luego, se utilizan vectores virales modificados para transportar estos genes al interior de las neuronas.

Finalmente, se emplea luz de una longitud de onda específica para activar o inhibir las opsinas, controlando así la actividad neuronal. En consecuencia, la precisión y eficacia de la optogenética dependen de la correcta manipulación y coordinación de estos elementos.

Opsinas: Las Proteínas Sensibles a la Luz

Las opsinas son proteínas fotoreceptoras que desempeñan un papel fundamental en la nueva tecnica biológica. Estas proteínas, originalmente encontradas en microorganismos, tienen la capacidad de responder a la luz, alterando la actividad eléctrica de la célula.

Por ejemplo, la canalrodopsina-2 (ChR2) es una opsina que se activa con la luz azul, permitiendo el flujo de iones positivos y la excitación de la neurona. En contraste, la halorrodopsina (NpHR) se activa con la luz amarilla, bombeando iones negativos e inhibiendo la actividad neuronal.

De este modo, las opsinas actúan como interruptores moleculares que responden a la luz, permitiendo el control de la actividad neuronal.

Vectores Virales: Herramientas de Entrega Genética

La introducción de los genes de las opsinas en las neuronas se logra mediante el uso de vectores virales. Estos virus, modificados para ser seguros, son capaces de transportar material genético a las células.

Los vectores virales se diseñan para infectar selectivamente las neuronas, donde el gen de la opsina se expresa y produce la proteína fotosensible. Una vez que la opsina está presente en la membrana celular, la neurona se vuelve sensible a la luz.

Por lo tanto, los vectores virales son herramientas cruciales para la administración eficiente y específica de genes en optogenética.

Sistemas de Administración de Luz: Dirigiendo el Haz

La activación de las opsinas requiere la entrega precisa de luz a las neuronas que las expresan. Esto se logra mediante diversos sistemas de administración de luz.

Las fibras ópticas implantadas quirúrgicamente permiten una estimulación directa y focalizada de regiones cerebrales específicas. En experimentos in vitro o en organismos transparentes, se puede utilizar luz externa dirigida a través de microscopios.

Además, se están desarrollando técnicas no invasivas, como la optogenética transcraneal, que utilizan luz para estimular el cerebro a través del cráneo. En consecuencia, la elección del sistema de administración de luz depende del objetivo del experimento y del organismo estudiado.

Precisión Temporal y Espacial: El Sello de la Optogenética

Una de las mayores ventajas de la nueva técnica biológica es su alta precisión tanto temporal como espacial. La activación o inhibición de las neuronas ocurre en milisegundos, lo que permite estudiar la dinámica rápida de los circuitos neuronales.

Además, la expresión de opsinas se puede dirigir a tipos celulares específicos, lo que proporciona un control espacial sin precedentes. Esta precisión es crucial para desentrañar las funciones de circuitos neuronales específicos y su contribución a diversos procesos fisiológicos y patológicos.

Por lo tanto, la nueva técnica biológica ofrece una resolución que otras técnicas de estimulación cerebral no pueden igualar.

Aplicaciones en la Neurociencia Básica: Revelando Circuitos Neuronales

La optogenética ha revolucionado la neurociencia básica, permitiendo a los investigadores explorar el funcionamiento del cerebro con una precisión sin precedentes. Al activar o inhibir selectivamente grupos de neuronas y observar los efectos en el comportamiento o en la actividad de otras neuronas, los científicos pueden mapear los circuitos neuronales y determinar su función.

Por ejemplo, la nueva técnica biológica se ha utilizado para estudiar el papel de circuitos específicos en el aprendizaje, la memoria, las emociones y el movimiento. Así, esta técnica ha proporcionado información valiosa sobre la organización y el funcionamiento del sistema nervioso.

Optogenética y el Estudio de Enfermedades Neurológicas

La nueva técnica biológica también se ha convertido en una herramienta poderosa para investigar las bases neuronales de diversas enfermedades neurológicas.

Al manipular la actividad de neuronas específicas en modelos animales de estas enfermedades, los investigadores pueden estudiar cómo los cambios en los circuitos neuronales contribuyen a los síntomas.

Por ejemplo, en la enfermedad de Parkinson, la optogenética se ha utilizado para restaurar la función de las neuronas dopaminérgicas, aliviando los síntomas motores en modelos animales.

Del mismo modo, en la enfermedad de Alzheimer, se ha explorado su potencial para modular la actividad de las neuronas implicadas en la memoria. Por lo tanto, la optogenética ofrece nuevas perspectivas para comprender y tratar estas enfermedades.

Optogenética: Iluminando e1 Cerebro

Potencial Terapéutico de la optogenética: Más Allá de la Investigación

Aunque la optogenética se utiliza principalmente en investigación, su potencial terapéutico es inmenso. La capacidad de controlar la actividad neuronal con precisión abre la puerta al desarrollo de nuevas terapias para enfermedades neurológicas y psiquiátricas.

Por ejemplo, la nueva técnica biológica podría utilizarse para restaurar la función visual en pacientes con ceguera, tratar el dolor crónico o modular los circuitos cerebrales implicados en la depresión y la ansiedad.

Sin embargo, la traducción de estos hallazgos en tratamientos clínicos en humanos aún enfrenta desafíos significativos. No obstante, los avances en la tecnología y la investigación están acercando esta posibilidad.

Desafíos de la optogenética y Consideraciones Éticas

El desarrollo y la aplicación de la optogenética plantean importantes desafíos técnicos y éticos. La seguridad de la terapia génica, la eficacia de la administración de luz en el cerebro humano y la posibilidad de efectos no deseados son cuestiones que deben abordarse cuidadosamente.

Además, la capacidad de manipular la actividad neuronal plantea preguntas éticas sobre la autonomía, la identidad y el potencial de uso indebido de esta tecnología. Por lo tanto, es crucial establecer marcos regulatorios y éticos sólidos para guiar la investigación y la aplicación clínica de la optogenética.

Optogenética en el Estudio del Comportamiento

La optogenética se ha convertido en una herramienta esencial para investigar las bases neuronales del comportamiento.

Al activar o inhibir circuitos neuronales específicos en animales de experimentación y observar los cambios resultantes en su conducta, los investigadores pueden establecer relaciones causales entre la actividad cerebral y el comportamiento.

Por ejemplo, la optogenética se ha utilizado para estudiar el papel de diferentes circuitos en el miedo, la recompensa, la memoria, la agresión y la motivación. En consecuencia, esta técnica proporciona una comprensión más profunda de los mecanismos neuronales que subyacen a nuestras acciones y decisiones.

Combinación de la optogenética con Otras Técnicas: Sinergia Científica

La optogenética se potencia aún más cuando se combina con otras técnicas de investigación. La electrofisiología, por ejemplo, permite registrar la actividad eléctrica de las neuronas mientras se manipulan ópticamente, proporcionando información detallada sobre la respuesta celular a la estimulación.

La microscopía de dos fotones permite visualizar la actividad neuronal con alta resolución espacial durante la optogenética. Además, la combinación con técnicas de imagen cerebral, como la resonancia magnética funcional (fMRI), puede ofrecer una visión más global de los efectos de la manipulación optogenética en todo el cerebro.

Por lo tanto, la integración de diferentes metodologías permite obtener una comprensión más completa y precisa del funcionamiento del sistema nervioso.

Desarrollo de Nuevas Herramientas Optogenéticas

La investigación en optogenética está impulsando el desarrollo de herramientas cada vez más avanzadas y sofisticadas. Se están diseñando nuevas opsinas con propiedades mejoradas, como una mayor sensibilidad a la luz, una cinética más rápida o selectividad espectral ampliada.

También se están desarrollando sistemas de administración de luz más precisos y menos invasivos, incluyendo dispositivos implantables inalámbricos y técnicas de estimulación transcraneal. Además, se están explorando nuevas estrategias para mejorar la especificidad de la expresión de opsinas y para controlar la actividad neuronal con mayor precisión.

Por consiguiente, estos avances están ampliando las posibilidades de la optogenética y abriendo nuevas vías de investigación.

Optogenética en Diversos Organismos Modelo

La optogenética se ha aplicado en una amplia variedad de organismos modelo, desde invertebrados simples hasta mamíferos complejos. En organismos como la mosca de la fruta (Drosophila melanogaster) y el gusano Caenorhabditis elegans, la optogenética ha permitido estudiar circuitos neuronales fundamentales y comportamientos básicos.

En vertebrados como el pez cebra y el ratón, se ha utilizado para investigar procesos más complejos, como el desarrollo del sistema nervioso, la plasticidad sináptica y las enfermedades neurológicas.

Incluso se ha aplicado en primates no humanos para estudiar funciones cognitivas superiores. Por lo tanto, la versatilidad de la optogenética permite abordar una amplia gama de preguntas de investigación en diferentes sistemas biológicos.

Hacia la Traducción Clínica: Optogenética en Humanos

La traducción de la optogenética a la clínica humana es un objetivo ambicioso que promete revolucionar el tratamiento de diversas enfermedades. Sin embargo, la aplicación de esta técnica en humanos plantea desafíos significativos.

La seguridad y eficacia de la terapia génica, la biocompatibilidad de los dispositivos implantables y la necesidad de desarrollar sistemas de administración de luz adecuados son consideraciones clave.

Además, las barreras regulatorias y éticas deben abordarse cuidadosamente antes de que la optogenética pueda convertirse en una opción terapéutica viable. No obstante, los avances en la investigación y la tecnología están acercando gradualmente esta posibilidad.

 

Optogenética: Iluminando e1 Cerebro

Visualización de la Actividad Neuronal Optogenéticamente Evocada

Una extensión importante de la optogenética es su combinación con técnicas de imagen que permiten visualizar la actividad neuronal en tiempo real.

Por ejemplo, mediante el uso de indicadores fluorescentes de calcio o voltaje, los investigadores pueden observar cómo la activación o inhibición de una población neuronal específica afecta la actividad de otras neuronas en el circuito.

Esta capacidad de monitorear la respuesta neuronal a la estimulación optogenética proporciona información valiosa sobre la dinámica de los circuitos y cómo procesan la información. Por lo tanto, la combinación de optogenética con técnicas de imagen ofrece una ventana única para observar el cerebro en acción.

Selectividad Celular: La Clave de la Precisión

La capacidad de la optogenética para dirigirse a tipos celulares específicos es crucial para su precisión y eficacia.

Mediante el uso de promotores genéticos que se expresan selectivamente en ciertas poblaciones neuronales, los investigadores pueden asegurar que las opsinas se produzcan solo en las células de interés.

Esta especificidad celular minimiza la activación o inhibición no deseada de neuronas circundantes, lo que permite estudiar el papel de circuitos neuronales particulares con gran detalle.

Además, se están desarrollando nuevas estrategias para mejorar aún más la selectividad celular, como el uso de sistemas de focalización basados en anticuerpos o la manipulación de la estructura de las opsinas. En consecuencia, la selectividad celular es un sello distintivo de la optogenética.

Optogenética y el Sistema Nervioso Periférico

Si bien la optogenética se ha centrado principalmente en el estudio del sistema nervioso central, su aplicación en el sistema nervioso periférico también está ganando atención.

El control de la actividad de nervios periféricos podría tener implicaciones importantes para el tratamiento del dolor crónico, la restauración de la función motora después de una lesión y la modulación de la actividad de órganos internos.

Por ejemplo, se ha utilizado la optogenética para controlar la liberación de neurotransmisores en terminales nerviosas periféricas y para estimular músculos esqueléticos.

Por lo tanto, la optogenética ofrece nuevas posibilidades para comprender y tratar una variedad de condiciones que afectan al sistema nervioso periférico.

Optogenética y la Investigación de la Adicción

La optogenética se ha convertido en una herramienta valiosa en la investigación de la adicción, una enfermedad compleja caracterizada por la búsqueda compulsiva de drogas a pesar de las consecuencias negativas.

Los circuitos de recompensa en el cerebro desempeñan un papel fundamental en el desarrollo y mantenimiento de la adicción. La optogenética permite a los investigadores manipular la actividad de neuronas específicas en estos circuitos para estudiar cómo las drogas alteran su función y cómo estos cambios contribuyen al comportamiento adictivo.

Por ejemplo, se ha utilizado para investigar el papel de la dopamina en la búsqueda de drogas y la recaída. En consecuencia, la optogenética ofrece nuevas perspectivas para comprender los mecanismos neuronales de la adicción y desarrollar tratamientos más eficaces.

El Futuro de la Optogenética: Un Horizonte Brillante

En resumen, la optogenética es una tecnología transformadora que ha revolucionado la neurociencia y la biología en general.

Su capacidad para controlar la actividad celular con una precisión sin precedentes ha abierto nuevas vías para investigar el funcionamiento del cerebro, estudiar las bases neuronales del comportamiento y las enfermedades, y desarrollar nuevas terapias.

A medida que la investigación continúa avanzando y se superan los desafíos técnicos y éticos, el futuro de la optogenética se presenta prometedor. Con el tiempo, esta tecnología tiene el potencial de transformar nuestra comprensión del sistema nervioso y mejorar la salud humana de maneras que apenas estamos comenzando a imaginar.

Por lo tanto, el horizonte de la optogenética brilla con la promesa de nuevos descubrimientos y aplicaciones innovadoras.

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Fuente:

https://www.elsevier.es/es-revista-revista-medicina-e-investigacion-353-articulo-modelos-experimentales-optogenetica-su-aplicacion-S221431061500045X#:~:text=La%20optogen%C3%A9tica%20es%20un%20campo,como%20la%20enfermedad%20de%20Huntington.

https://www.macula-retina.es/que-es-optogenetica/#:~:text=%C2%BFComo%20funciona%3F,electroqu%C3%ADmicas%20dentro%20de%20la%20c%C3%A9lula.

https://www.premiosfronterasdelconocimiento.es/galardonados/karl-deisseroth/#:~:text=Los%20neurocient%C3%ADficos%20Edward%20Boyden%2C%20Karl,la%20optogen%C3%A9tica%20tiene%20elementos%20sorprendentes.

https://translate.google.com/translate?u=https://www.scientifica.uk.com/learning-zone/optogenetics-shedding-light-on-the-brains-secrets&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Optogenetics%20is%20a%20modern%20research,be%20specifically%20controlled%20using%20light.

https://translate.google.com/translate?u=https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/optogenetics&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Optogenetics%20has%20three%20uniquely%20useful,targets%20of%20that%20structure%3B%20and

https://translate.google.com/translate?u=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627317309169&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=The%20ability%20to%20study%20cellular,manipulation%20of%20numerous%20cellular%20activities.

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https://translate.google.com/translate?u=https://www.nature.com/articles/s41467-022-35324-z&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=By%20turning%20off%20illumination%2C%20the,function%20of%20neurons%20within%20circuits

Nature, Science, Neuron y Nature Neuroscience.

El aburrimiento: clave para la creatividad y el emprendimiento

Descubre cómo el aburrimiento puede potenciar tu creatividad, mejorar tu concentración e incluso hacerte más feliz.

El aburrimiento es bueno porque ayuda a desarrollar estrategias de planificación, habilidades para la resolución de problemas, flexibilidad y creatividad. También ayuda a desarrollar la tolerancia a las experiencias menos agradables, preparándote para la vida.

Además, el aburrimiento es un sentimiento esencial para el desarrollo personal. Está muy relacionado con la capacidad de espera, la autonomía personal, la autoestima y la tolerancia a la frustración.

Aburrirse de las cosas nos permite liberar nuestro cerebro para centrarnos en los aspectos de la vida que requieren más atención. Por ello es importante cultivar el aburrimiento, ese placer de no hacer nada y poder apreciarlo.

Los estudios científicos confirman el vínculo entre el aburrimiento y la creatividad. De esta forma, el aburrimiento nos proporciona un espacio mental vacío en el que conectar ideas aparentemente inconexas. Al mismo tiempo, fomenta la aparición de ideas originales y creativas.

La cultura, obsesionada con las fuentes externas de entretenimiento, como la televisión, Internet y los videojuegos, también juega un papel importante en el aumento de los casos de aburrimiento crónico, sobre todo en la infancia, la adolescencia y la juventud.

Si te aburres en todo lo que haces, hay causas más profundas, quizá porque no estás satisfecho con tu vida en general o con algo en particular.

Una persona que se aburre fácilmente sufre el síndrome del “aburrimiento”. Esto quiere decir que existe una situación de aburrimiento crónico que perdura en el tiempo. Puede derivar entonces en problemas de salud, ansiedad y estrés, aunque la persona no sea activa o esté sobrecargada de tareas o responsabilidades.

Para el aburrimiento se recomienda: Desde actividades relajantes hasta retos estimulantes, descubre cómo convertir tu tiempo libre en una experiencia enriquecedora.

Realiza diferentes actividades, como:

  • Hornear un pastel.
  • Grabar un vídeo teatral.
  • Hacer teatro de sombras.
  • Jugar al voleibol con una pelota.
  • Guardar un juego de mesa.
  • Jugar a juegos gestuales o películas.
  • Pensar por cuenta propia e inventar sus propios juegos. Desarrollar sus propias habilidades creativas.
  • Abrir la mente a nuevas ideas y romper patrones establecidos.
  • Ganar autonomía y aprender progresivamente por sí solo.
  • Establecer tiempo sin pantallas.
  • Proporcionar materiales de arte.
  • Promover actividades al aire libre.
  • Leer libros.
  • Permitir la experimentación.
  • Fomentar la resolución de problemas.
  • Ejercitar la paciencia.
  • Tomar un baño de burbujas especial.
  • Una sesión relajante de yoga en casa.
  • Hacerse la manicura y pedicura.
  • Ver un maratón de su serie favorita.
  • Bailar y escuchar música cuando le apetezca.
  • Iniciar un nuevo hobby.
  • Cocinar algo increíble.

Características de una persona aburrida:

  • Conductas pasivas.
  • Expresiones de cansancio.
  • Bostezos.
  • Cansancio.
  • Somnolencia e indiferencia y percepción de que el tiempo pasa lento.
  • Fomenta la distracción y la falta de atención.
  • A menudo se presenta con postura corporal deprimida.

En definitiva, el aburrimiento es importante en algunos casos porque permite desarrollar estrategias de planificación, habilidades de resolución de problemas, flexibilidad y creatividad. Sin embargo, puede darse un aburrimiento crónico mantenido en el tiempo, llamado “Boreout”, que es perjudicial para la salud.

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Fuente:

https://www.kairossolutions.it/2019/10/08/3-modi-in-cui-la-noia-puo-sbloccare-la-tua-creativita

https://fabiomeloni.com/come-trasformare-la-noia-in-momenti-creativi/

https://annalisafalcone.it/2021/07/15/la-noia-un-aspetto-chiave-per-lapprendimento/

 

Monero: Código Propio, Privacidad Garantizada

Monero surge con el objetivo de aportar una alternativa centrada en la privacidad con código distinto al de bitcoin.

Monero (XMR), originalmente llamada Bitmonero, se lanzó en 2014 después de una bifurcación dura de Bytecoin. Además, (XMR) es una criptomoneda centrada en la privacidad y con un código distinto al de bitcoin.

La criptomoneda tiene su significado en el idioma esperanto como moneda (lengua internacional creada en 1887). Asimismo, su objetivo es permitir que los pagos se realicen de forma rápida y económica sin temor a la censura.

La plataforma Monero es única porque está diseñada para mantener las billeteras y las transacciones completamente anónimas, incluidos los miembros de la red, los desarrolladores y los mineros. Es por esta razón, que  se ha convertido en una alternativa cada vez más atrayente en diversos ámbitos, pero sobre todo en un uno inquietante: el del cibercrimen.

Así pues, que se relacionó con el cibercrimen y el supermercado de productos ilegales de Internet.

Inicialmente, fue creada con el nombre de Bitmonero, pero pronto adaptó su denominación actual Monero no es ilegal en los EE. UU. , pero muchos países prohíben los tokens de privacidad en los exchanges y algunos otros los prohíben por completo.

En junio de 2017, AlphaBay (red oscura)  fue intervenido y cerrado por las fuerzas de seguridad. A pesar de esto, el precio de Monero se disparó en 2017.

Características:

  • Utiliza técnicas de criptografía avanzadas para ofuscar las transacciones y mantener la privacidad.
  • Permiten a un remitente ocultar su identidad a otros participantes de un grupo, a través de las firmas de anillos.
  • Oculta la identidad del remitente.
  • Las personas reciben recompensas por sus actividades al unirse a grupos de minería, o pueden minar monedas individualmente

¿Cómo funciona?

Funciona igual a otras criptomonedas, utilizando minería de prueba de trabajo para controlar la emisión de XMR e incentivar a los mineros a agregar bloques a la cadena de bloques. También, permite un proceso de minería en el que las personas reciben recompensas por sus actividades al unirse a grupos de minería, o pueden minar monedas individualmente.

Las transacciones no se pueden rastrear fácilmente en su cadena de bloques. Es por eso, que  los usuarios pueden ejercer con mayor libertad su capacidad de enviar y aceptar criptomonedas en todo tipo de transacciones.

La privacidad y el anonimato de Monero también son útiles en otros ámbitos. Como hemos visto, la criptomoneda ha sabido reponerse y dispone de características diferenciales respecto al resto de monedas digitales.

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Fuente:

https://es.wikipedia.org/wiki/Monero_(criptomoneda)

https://www.blockchain.com/explorer/assets/XMR

https://kriptomat.io/es/cotizacion-criptomonedas/monero-xmr-precio/que-es/#:~:text=La%20red%20de%20Monero%20esta,a%C3%B1adir%20bloques%20a%20la%20blockchain.

https://www.fool.com/terms/m/monero/

Vendaje inteligente: 1 fin, más eficaz

El vendaje inteligente  forma parte de los avances recientes en  tecnología, puede ayudar a acelerar la cicatrización de heridas, monitorizarlas y administrar tratamientos.

El  vendaje inteligente  emerge como un hito trascendental dentro del panorama de los avances tecnológicos recientes aplicados a la medicina. Su potencial para revolucionar la manera en que abordamos la curación de heridas es innegable.

Además,  ofrece una perspectiva donde la aceleración de la cicatrización, la monitorización exhaustiva y la administración precisa de tratamientos convergen en un único dispositivo. Este desarrollo no se limita a una simple cobertura; representa una simbiosis entre la ciencia de los materiales, la electrónica y la inteligencia artificial, abriendo un abanico de posibilidades para mejorar la calidad de vida de los pacientes y optimizar los recursos sanitarios.

En esencia, el  vendaje inteligente  trasciende la funcionalidad de sus predecesores convencionales. Mientras que los vendajes tradicionales cumplen la función primordial de proteger la herida de agentes externos y proporcionar un soporte básico.

El vendaje inteligente incorporan una sofisticada tecnología capaz de interactuar dinámicamente con el proceso de curación. De esta manera, estos dispositivos tecnológicos se erigen como sistemas activos que no solo cubren, sino que también observan, analizan y responden a las necesidades cambiantes de la lesión en tiempo real.

Un ejemplo paradigmático de esta innovación proviene de la labor de científicos visionarios de la Universidad Nacional de Singapur. Su desarrollo ha dado como fruto un  vendaje inteligente  capaz de proporcionar información crucial sobre el estado de una herida sin la necesidad de retirar el apósito.

Es por eso, que esta capacidad representa un avance significativo, ya que la manipulación constante de los vendajes puede interrumpir el delicado proceso de cicatrización y aumentar el riesgo de infección.

La obtención de datos se realiza a través de un sensor integrado en el vendaje, el cual puede medir diversos parámetros fisiológicos relevantes para la evolución de la herida.

La trascendencia de esta nueva tecnología se magnifica al considerar su potencial para el tratamiento de heridas crónicas, una condición debilitante que afecta a aproximadamente el 2% de la población mundial.

Estas lesiones, caracterizadas por su persistencia y dificultad para cicatrizar, representan un desafío significativo para los sistemas de salud y un impacto considerable en la calidad de vida de los pacientes.

En este contexto, el  vendaje inteligente  se presenta como una herramienta prometedora para abordar las complejidades inherentes a estas heridas.

 En consecuencia, los beneficios que ofrece el vendaje inteligente son múltiples y de gran alcance:

*  Aceleración de la cicatrización: Al optimizar las condiciones locales de la herida y, en algunos casos, liberar agentes terapéuticos, el vendaje inteligente puede significativamente reducir el tiempo necesario para la curación completa.

*  Reducción de la formación de cicatrices: Al promover una cicatrización más eficiente y organizada, se puede minimizar la formación de tejido cicatricial prominente, mejorando el resultado estético y funcional.

*  Mejora de la recuperación de la piel: El monitoreo continuo y la intervención temprana ante cualquier signo de complicación contribuyen a una regeneración cutánea más saludable y completa.

*  Prevención de infecciones: La capacidad de detectar tempranamente signos de infección y, en algunos casos, liberar agentes antimicrobianos localmente, reduce significativamente el riesgo de complicaciones infecciosas.

Para comprender plenamente el contexto en el que emerge esta innovación, es pertinente recordar la definición tradicional de vendaje proporcionada por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Según esta entidad, el vendaje consiste en envolver una extremidad u otras partes del cuerpo con vendas o materiales similares, con el objetivo de proporcionar los cuidados necesarios y prevenir complicaciones.

El  vendaje inteligente  evoluciona esta definición al incorporar activamente la tecnología para optimizar estos cuidados y la prevención de complicaciones de una manera sin precedentes.

La capacidad de estos dispositivos tecnológicos para liberar factores de crecimiento directamente en el lecho de la herida representa un mecanismo clave para acelerar la regeneración de tejidos.

Los factores de crecimiento son proteínas que estimulan la proliferación y diferenciación celular, procesos fundamentales para la reparación tisular. Al administrar estos agentes de manera controlada y localizada, el  vendaje inteligente  puede influir positivamente en la velocidad y calidad de la cicatrización.

Del mismo modo, la monitorización continua de parámetros como la temperatura, la humedad y el pH del microambiente de la herida permite a los profesionales de la salud obtener información valiosa para ajustar los tratamientos y prevenir posibles complicaciones.

Vendaje inteligente: 1 fin, más eficaz

Los beneficios tangibles del vendaje inteligente se traducen en ventajas significativas tanto para los pacientes como para el sistema de salud:

*  Cicatrización en menor tiempo: Esta reducción en la duración del proceso de curación no solo mejora la calidad de vida del paciente al disminuir el tiempo de malestar e inmovilidad, sino que también conlleva una disminución considerable de los costos asociados a la hospitalización y a tratamientos prolongados.

*  Diseños adaptados a la comodidad del paciente y a sus características: La investigación y el desarrollo en el campo de los vendajes inteligentes también se centran en la creación de dispositivos que sean cómodos de llevar, flexibles y adaptables a diferentes tipos y localizaciones de heridas, mejorando la adherencia al tratamiento por parte del paciente.

*  Monitoreo remoto por parte de los médicos tratantes: A través de plataformas y aplicaciones móviles asociadas al  vendaje inteligente, los médicos pueden supervisar la evolución de la lesión de forma remota, lo que facilita la detección temprana de problemas, la personalización de los cuidados y la reducción de la necesidad de visitas presenciales, especialmente en áreas geográficas remotas o para pacientes con movilidad reducida.

*  Oportunidad para inversores, farmacéuticas y hospitales:  La adquisición e implementación de esta tecnología representa una oportunidad estratégica para estos actores del sector salud, permitiéndoles ofrecer a los pacientes una opción de tratamiento innovadora, cómoda y eficiente, lo que puede traducirse en una mejora de la reputación, una mayor satisfacción del paciente y una optimización de los recursos.

La función primordial del vendaje inteligente radica en su capacidad para interactuar dinámicamente con la herida y su entorno:

El  vendaje inteligente  está equipado con sensores capaces de detectar cambios sutiles en la conductividad eléctrica y la temperatura de la piel a medida que la herida progresa en su proceso de cicatrización.

Estas variaciones en los parámetros biofísicos pueden indicar la presencia de inflamación, infección o una cicatrización deficiente, lo que permite una intervención temprana y precisa.

Los sistemas inteligentes integrados en estos vendajes poseen la capacidad de detectar anomalías, responder a ellas mediante la liberación controlada de fármacos o la estimulación física, e informar a los profesionales de la salud sobre el estado de la herida. Esta combinación de funciones es crucial para abordar muchos de los desafíos asociados con la cicatrización de heridas, particularmente las heridas crónicas, donde la detección oportuna de complicaciones como las infecciones es fundamental para mejorar los resultados clínicos.

Para ilustrar la diversidad y el potencial de esta tecnología, es útil conocer algunos ejemplos concretos de vendajes inteligentes que se encuentran en desarrollo o ya están disponibles:

* El  vendaje inteligente desarrollado por científicos de la Universidad Nacional de Singapur, mencionado anteriormente, destaca por su capacidad de proporcionar información detallada sobre la herida sin necesidad de retirar el apósito, lo que minimiza las interrupciones en el proceso de curación y reduce el riesgo de contaminación.

* Otro ejemplo es un  vendaje inteligente inalámbrico  que ha demostrado acelerar la curación de heridas en aproximadamente un 25%. Este dispositivo utiliza tecnología de comunicación inalámbrica para transmitir datos a un dispositivo externo, permitiendo un monitoreo continuo y en tiempo real.

* Un  vendaje inteligente que utiliza diminutas luces LED  para emitir luz ultravioleta C (UV-C) representa una innovadora estrategia para esterilizar la herida. La luz UV-C tiene propiedades antimicrobianas y puede ayudar a prevenir o tratar infecciones locales sin la necesidad de antibióticos sistémicos.

* Finalmente, existen vendajes inteligentes que emplean  estimulación eléctrica y biosensores  para aumentar el flujo sanguíneo al tejido lesionado. La mejora de la circulación sanguínea es crucial para el aporte de oxígeno y nutrientes necesarios para la regeneración tisular, lo que puede acelerar significativamente la cicatrización, especialmente en heridas con compromiso vascular.

Si bien el  vendaje inteligente  representa una frontera emocionante en el tratamiento de heridas, es importante recordar los tipos de vendajes convencionales que aún desempeñan un papel fundamental en la práctica clínica actual. Estos vendajes tradicionales se clasifican según su función principal y el tipo de material utilizado.

Vendaje inteligente: 1 fin, más eficaz

Es importante que conozca los tipos de vendajes que existen en la actualidad:

El  vendaje inteligente  en sí mismo, aunque avanzado, comparte la función básica de proteger o sujetar una parte específica del cuerpo, pero con la adición de capacidades tecnológicas.

Existen varios tipos de vendajes tradicionales, cada uno diseñado para un propósito específico:

*  Espiga: Utilizado para cubrir áreas extensas de una extremidad, superponiendo las vueltas de la venda de forma oblicua, similar a las escamas de un pez.

*  Espiral: Empleado para sujetar apósitos o proporcionar una ligera compresión en una extremidad, con vueltas de la venda que se superponen parcialmente de forma ascendente.

*  Recurrente: Ideal para cubrir zonas distales como los dedos o la cabeza, donde la venda se pasa de un lado a otro cubriendo la extremidad y se asegura con vueltas circulares.

*  Vendaje en ocho: Utilizado principalmente para inmovilizar articulaciones como el tobillo o la muñeca, formando figuras de ocho alrededor de la articulación.

*  Pretape: Una venda fina y elástica que se aplica directamente sobre la piel antes de colocar un vendaje funcional o deportivo, proporcionando una base de sujeción y protección.

*  Vendaje funcional o deportivo: Diseñado para proporcionar soporte y estabilidad a músculos y articulaciones durante la actividad física o para la recuperación de lesiones.

*  Vendas de compresión: Aplicadas para ejercer presión controlada sobre una extremidad, utilizadas en el tratamiento de edemas, insuficiencia venosa o linfática.

 Además, los vendajes se pueden clasificar en tres categorías principales según su presentación:

*  Vendajes en rollo: La forma más común, disponibles en anchuras y longitudes, y fabricados con diversos materiales como algodón, gasa o materiales elásticos.

Vendaje inteligente: 1 fin, más eficaz

*  Vendajes triangulares: Piezas de tela en forma de triángulos isósceles, versátiles para inmovilizar extremidades, sostener cabestrillos o utilizar como apósitos improvisados.

*  Vendajes tubulares: Mallas elásticas con forma de tubo, utilizadas para sujetar apósitos en diferentes partes del cuerpo, especialmente en dedos, brazos o piernas.

 

Por consiguiente, el futuro de los vendajes inteligentes se vislumbra extremadamente prometedor y lleno de potencial transformador. Así pues, la convergencia sinérgica de avances en campos tan diversos como la nanotecnología, los biosensores miniaturizados, la inteligencia artificial aplicada a la medicina.

Por otro lado, el desarrollo de materiales avanzados impulsará inevitablemente la creación de vendajes aún más sofisticados, multifuncionales y adaptados a las necesidades individuales de cada paciente.

Es altamente probable que en un futuro cercano veamos una amplia gama de aplicaciones clínicas innovadoras para los vendajes inteligentes en diversos campos de la medicina.

Asimismo, estas aplicaciones podrían abarcar desde el tratamiento avanzado de heridas complejas y quemaduras extensas hasta el monitoreo continuo y no invasivo de signos vitales importantes y la administración personalizada de medicamentos a través de la piel, ofreciendo una alternativa a las vías de administración tradicionales.

Finalmente, la investigación continua y la colaboración multidisciplinaria entre científicos de materiales, ingenieros biomédicos y clínicos especializados son absolutamente fundamentales para materializar completamente todo el potencial inherente a esta tecnología revolucionaria y para transformar de manera significativa la forma en que se brinda la atención a los pacientes en el futuro cercano.

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Fuente:

https://cnnespanol.cnn.com/video/salud-heridas-vendaje-ciencia-app-movil-cnn-primera#:~:text=VeCare%20es%20un%20vendaje%20inteligente,la%20informaci%C3%B3n%20mediante%20un%20sensor.

https://manualclinico.hospitaluvrocio.es/procedimientos-generales-de-enfermeria/tecnicas-realizadas-al-paciente/vendajes-colocacion-y-cuidados/#:~:text=DEFINICI%C3%93N,cuidados%20necesarios%20y%20evitar%20complicaciones

https://translate.google.com/translate?u=https://cheme.stanford.edu/wireless-smart-bandage-provides-new-insights-healing-chronic-wounds&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Technically%20speaking%2C%20the%20smart%20bandage,temperatures%20decline%20as%20inflammation%20subsides.

https://medac.es/blogs/sanidad/tipos-de-vendajes

https://translate.google.com/translate?u=https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6511580/&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Smart%20systems%2C%20which%20allow%20for,detecting%20infections%20in%20a%20timely

https://translate.google.com/translate?u=https://www.firstaidwarehouse.co.uk/news/what-are-the-different-types-of-bandages&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=This%20simple%20guide%20breaks%20down,triangular%20bandages%20and%20tubular%20bandages.

https://www.expomedhub.com/nota/innovacion/los-vendajes-inteligentes-que-aceleran-la-cicatrizacion

Música para el Cerebro: Rehabilitación Integral

La música nueva herramienta en la rehabilitación de pacientes con daños neurológicos y con problemas de adaptación a nuevas situaciones.

La música, más allá de ser un simple placer auditivo, se revela como una poderosa herramienta terapéutica en la rehabilitación neurológica.

De hecho, este tipo de terapia no es un tratamiento nuevo, desde hace tres siglos atrás, se tenía conocimiento sobre los efectos que tiene la música en las personas, tanto como a pacientes o personas sanas. Por lo tanto, revelaron que produce efectos positivos en el organismo como sedante, de estimulación y de armonía.

En la actualidad, la musicoterapia se utiliza como herramienta en la rehabilitación de pacientes con daños neurológicos y con problemas de adaptación a nuevas situaciones.

De hecho, según estudios realizados por investigadores de la cognición, la relación entre el estado de descanso y el funcionamiento de la memoria son componentes elementales para el buen funcionamiento ejecutivo. Así pues, que un concepto básico elemental para comprender por qué cierta información no se retiene en la memoria es la interferencia que imposibilita que la información se consolide en la memoria a largo plazo.

La musicoterapia neurológica puede beneficiar a personas con diversas afecciones, como:

  • Ictus
  • Enfermedad de Parkinson.
  • Traumatismos craneoencefálicos
  • Demencias

Se considera que la música es uno de los estímulos que mejor influyen en el sistema de recompensas dopaminérgico de los seres humanos. Es por eso, que se está estudiando su influencia en aspectos tan importantes como el aprendizaje y la memoria.  Además, este tipo de hallazgos demuestran que la música tiene efectos positivos en las funciones ejecutivas de los seres humanos en general.

La musicoterapia, está siendo utilizada como una herramienta en la rehabilitación de pacientes con daño neurológico, especialmente en la flexibilidad cognitiva que es la capacidad de adaptarse a nuevas situaciones. De igual manera, buscar soluciones a diversas problemáticas, y, en general, es una habilidad que permite un funcionamiento normal en las personas.

Actualmente, vivimos en una era en la que encontramos individuos muy agotados. Debido a, la carga de tareas que demandan una actividad cognitiva simultánea provoca que las capacidades de las funciones ejecutivas que permiten tener una vida funcional disminuyan. De la misma manera, la exposición prolongada a las pantallas de celulares y computadoras puede provocar un agotamiento visual y cognitivo.

Estudio:

En un estudio realizado por Martini y colaboradores (2022), analizaron la influencia del descanso y la música en la consolidación de información en la memoria de trabajo. Así pues, que el estudio consistió en comparar el funcionamiento de la memoria a través de ejecutar una lista de palabras por parte de los experimentadores en dos etapas.

La primera lista se presentó justo después de seis minutos de un descanso pleno, y para la condición de la segunda lista fue haber escuchado seis minutos de música.

El experimento consistió en dos sesiones, en la primera sesión, se solicitó a un grupo de 25 participantes  descansar sentados en una posición relajada con los ojos cerrados y en la oscuridad por un lapso de 5.45 minutos.

Luego, para probar los efectos de la música sobre la memoria, se solicitó a otros veinticinco participantes escuchar música  con los ojos cerrados, con audífonos, en la oscuridad y con un volumen suave y moderado durante 5.45 minutos.

Las canciones que escucharon fueron las de Aloe Blancc, Smallpools, American love, Can you do this, Wethe Kings, Kids in themoonlight, No regreets, NeonTrees.

La segunda sesión inició diecinueve horas después de la sesión uno y consistió en que los participantes debían recordar las dos listas de palabras en cualquier orden.

Los resultados del estudio revelan que no existieron diferencias entre el rendimiento en las tareas de memoria, esto quiere decir que tanto los participantes que se encontraban en estado de reposo con los ojos cerrados y los participantes que escucharon música recordaron en promedio la misma cantidad de palabras.

Así pues, podemos deducir que, aplicar música en la neurorrehabilitación de pacientes, es una herramienta económica, con demostración científica que puede ser de ayuda en el manejo de diversas condiciones médicas.

Por lo tanto, La música como terapia neurológica representa un avance significativo en el campo de la rehabilitación.

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Fuente:

https://www.masscience.com/la-importancia-de-la-musica-y-el-descanso-en-la-consolidacion-de-nuevos-recuerdos/

https://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-92272017000400266#:~:text=La%20musicoterapia%20tiene%20como%20fin,%2C%20rehabilitaci%C3%B3n%20y%20tratamiento%E2%80%9D16.

https://redsocial.rededuca.net/la-importancia-y-el-valor-de-la-musicoterapia

Psoriasis: encuentra aquí la información que necesitas

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La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel que afecta a millones de personas,  si te han diagnosticado psoriasis o sospechas que podrías tenerla, estás en el lugar correcto.

La Psoriasis se localiza principalmente en las zonas que recubren las articulaciones, el cuero cabelludo, las ingles y la parte inferior de la espalda. También,  se caracteriza por la aparición de zonas inflamadas de color rojizo recubiertas por placas de piel que se descama. Por lo general, no suelen darse complicaciones graves, aunque en ocasiones puede llegar a resultar dolorosa.

La característica principal de la psoriasis es la aparición de manchas enrojecidas en la piel, que pueden ser de pequeño tamaño, o extenderse ocupando grandes áreas. Así pues, que las placas formadas se volverán escamosas, y es posible que aparezcan pequeñas protuberancias alrededor de la zona afectada.

Las lesiones pueden localizarse en distintas partes del cuerpo; Es por eso, que lo más común es encontrarlas en sobre todo en la espalda, extremidades y cuero cabelludo. Sin embargo, hay casos en que llegan a afectar zonas como las axilas, genitales, ombligo, e incluso bajo las uñas. Ciertamente, no es lo común, pero en ocasiones la psoriasis puede producir picor y, en los casos más graves, dolor.

El objetivo del tratamiento es principalmente la disminución de los síntomas. Además,  la prevención de infecciones secundarias.

Para ello existen tres opciones de tratamiento de la psoriasis: sustancias de uso tópico, fármacos sistémicos y fototerapia.

La psoriasis se trata inicialmente con productos que se aplican directamente sobre la piel.

  • Cremas o lociones con hulla o antralina. Champúes anticaspa. Humectantes. Queratolíticos; productos que eliminan el exceso de piel disminuyendo así la descamación. Del mismo modo, Análogos de la vitamina D, evitan la proliferación de los queratinocitos; derivados de la vitamina A. Presentan una eficacia semejante a los productos a base de vitamina D. Corticoides tópicos; los corticoides son inmunosupresores, de modo que su uso solo se recomienda en casos de psoriasis leve.
  • Tratamientos naturales: Aloe vera y pita. Ambas con propiedades emolientes. Palomilla de tintes o raíz de traidor. Planta de la familia de las borragináceas; al igual que las anteriores tiene propiedades emolientes, por lo que se ha usado tradicionalmente para paliar los síntomas de distintas patologías cutáneas.

Fármacos sistémicos

Este tipo de fármacos actúan desde dentro del organismo; normalmente se administran por vía oral, aunque también pueden encontrarse algunos en forma inyectable.

  • Medicamentos con vitamina D o vitamina A (retinoides, como la Acitretina).
  • Ciclosporinas, inmunomoduladores.
  • Medicamentos biológicos. (etanercept, adalimumab, infliximab y ustekinumab).
  • Efecto antiinflamatorio y antiproliferativo. Es el fármaco sistémico más utilizado.

Fototerapia

El tratamiento se basa en la exposición controlada a luz ultravioleta (UVA o UVB). Asi pues, que este método reduce la inflamación y desacelera la tasa de producción de células cutáneas en personas con psoriasis. Ciertamente, se ha observado una elevada eficacia en el aclaramiento de las lesiones y una remisión prolongada de los brotes.

Sin embargo, el inconveniente de este tratamiento es que requiere un mínimo de 20 tratamientos, con 2 a 4 visitas semanales, seguido de un tratamiento de mantenimiento a intervalos variables.

Existen varias opciones de aplicación para este tratamiento:

  • UVB de banda ancha.
  • UVA + psoralenos (PUVA): reducción de la afluencia de linfocitos y estimulación de la formación de melanocitos.
  • UVB de banda estrecha.

Consejos para pacientes con psoriasis

  • Exposición solar moderada.
  • Tomar baños en el mar.
  • Usar de forma habitual cremas hidratantes, sobre todo a base de productos naturales como avena o caléndula.
  • Dejar las heridas descubiertas, al aire, siempre que sea posible.
  • Evitar el consumo de carnes grasas y aumentar el de frutas y vegetales.
  • La mejor recomendación es basar la alimentación en productos frescos.
  • Evitar el consumo de alcohol y tabaco.
  • Beber agua en abundancia para mantener el organismo hidratado.
  • Tratar de seguir hábitos de vida saludables, evitando en la medida de lo posible situaciones de estrés.
  • Por su repercusión social y estética puede mermar la autoestima, por lo que podría

Padecer psoriasis puede ser un desafío, pero no tienes que enfrentarlo solo. Busca ayuda profesional, para que puedas superar esta enfermedad y tener una mejor calidad de vida.

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Fuente:

https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/psoriasis/basics/diagnosis-treatment-and-steps-to-take

https://www.lilly.com/es/que-alimentos-deben-evitar-psoriasis

https://www.laroche-posay.es/article/causas-sintomas-y-tratamientos-para-la-psoriasis#:~:text=Los%20casos%20de%20psoriasis%20medios,tambi%C3%A9n%20puede%20beneficiar%20esta%20afecci%C3%B3n.

Permarexia: La dieta eterna que te esclaviza

Sufres de permarexia, si tienes una obsesión por el control calórico de la comida, y estar en una dieta permanente, afectando a hombres y mujeres.

La permarexia es un trastorno alimentario caracterizado por una obsesión enfermiza por las dietas. Es decir, se trata de una obsesión por lo que se come pensando que todo lo que se ingiere engorda. Así pues, que lleva a un estado constante de práctica de todo tipo de dietas.

La persona con permarexia, tiene una preocupación constante y fuera de lo normal, de contar las calorías. Igualmente, saber cuántas tienen cada alimento y elucubrar cómo quemarlas, sin que la mayoría de las veces, se llegue a concretarlo.

Algunos de los síntomas de este desorden son: Preocupación por conocer y llevar a cabo varios tipos de dietas.

Características de una persona permarexia:

  • Buscan mucho los productos light.
  • Sus dietas son hipocalóricas y cuando ven que ya lograron bajar de peso, se sienten bien con mucho control sobre ellas mismas. También pueden tener la característica de estar bajando cada vez más y más su régimen.
  • Obsesión por seguir una dieta saludable en todo momento.
  • Evitación de ciertos alimentos considerados como «no saludables».
  • Preocupación excesiva por los ingredientes de los alimentos y su impacto en la salud.
  • Ansiedad al comer fuera de casa o en situaciones sociales. Ya que, son alimentos que no cumplen con los criterios de «saludables».
  • Autoimposición de reglas estrictas en relación con la alimentación.
  • Malestar emocional o sentimientos de culpabilidad, es decir, si se rompen las reglas autoimpuestas en la alimentación.

Causas:

  • Presión social: La presión de la sociedad actual por tener un cuerpo delgado y saludable. Así pues, que esto puede contribuir al desarrollo de la permarexia.
  • Las personas perfeccionistas tienden a establecer estándares muy altos de exigencia en la alimentación.
  • La permarexia puede estar relacionada con trastornos emocionales subyacentes, como la ansiedad o la depresión.
  • Experiencias traumáticas relacionadas con la alimentación o el peso en el pasado pueden desencadenar la permarexia.

Tratamiento:

Los antidepresivos son los medicamentos más comunes para tratar los trastornos de la alimentación en los que aparecen conductas de atracones de comida. Es por eso, que tomar un antidepresivo puede ser beneficioso si tienes bulimia o trastorno de la alimentación compulsivo.

Recomendaciones:

  • Ser generoso con las verduras.
  • Consumir frutas
  • Ser cuidadoso con casi todos los alimentos ricos en grasas.
  • Limitar los sabores muy dulces, los muy grasos, los muy salados y las texturas crocantes o crujientes.
  • Así como los alimentos de consistencia tan suave que se deslizan con sumo placer.

Recuerda que, la permarexia hace que tengas una obsesión constante por el control calórico de la comida, y estar en una dieta permanente. Además, este trastorno alimentario afecta a hombres y mujeres. Es por eso, que debes conseguir ayuda profesional si presentas síntomas de desorden alimentario.

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Fuente:

https://studiopsicoanalisicarretta.it/blog/197-anoressia-nervosa/

https://www.webconsultas.com/dieta-y-nutricion/trastornos-alimentarios/que-es-la-permarexia-y-cuales-son-sus-sintomas

https://www.italiasalute.it/12885/pag2/Cos’%C3%A8-picacismo-malattia-dell’appetito-insano.html?srsltid=AfmBOoomkL-FM76mI90TONFa5mQz-ilJGVnRfgjsUxMzSgsaxb1ZzaXr

https://psicologiaymente.com/clinica/permarexia

https://www.infobae.com/parati/estar-mejor/2018/02/18/permarexia-o-el-eterno-habito-de-vivir-a-dieta/

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¿Qué son los tokens de utilidad y por qué iCashWeb se destaca?

Definición de tokens de utilidad

Los tokens de utilidad son un tipo único de criptomoneda que brinda acceso a productos, servicios o funcionalidades específicos dentro de un ecosistema impulsado por blockchain. Al contrario,  de los tokens de seguridad, los tokens de utilidad no otorgan la propiedad de una empresa ni un retorno financiero, lo que los hace ideales para aplicaciones del mundo real.

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Marco legal y cumplimiento para iCashWeb

Las operaciones de iCashWeb se alinean con los estándares regulatorios globales, por ello, garantiza que los usuarios se beneficien de una plataforma segura y que cumple con las leyes. A continuación, se muestra un desglose del panorama regulatorio en las principales regiones:

  • Estados Unidos

Los tokens de utilidad como iCashWeb no se clasifican como valores según la prueba de Howey si no prometen retornos financieros.

El cumplimiento total de las normas AML (Anti-Money Laundering) y KYC (Know Your Customer) garantiza transacciones seguras y transparentes. Además, se mantiene la transparencia sobre la funcionalidad y los casos de uso para cumplir con las pautas de la SEC (Securities and Exchange Commission).

  • Europa

iCashWeb, cubierto por la próxima Regulación de Mercados de Criptoactivos (MiCA), se adhiere a un marco regulatorio estandarizado en toda la UE. Asimismo,  MiCA distingue los tokens de utilidad de los instrumentos financieros, lo que facilita las operaciones de iCashWeb sin regulaciones de inversión complejas.

El cumplimiento de las regulaciones AML/CTF garantiza la prevención de actividades ilegales.

  • Reino Unido

Supervisado por la Autoridad de Conducta Financiera (FCA), iCashWeb está categorizado como un activo digital no regulado, siempre que no califique como dinero electrónico o valores.

iCashWeb cumple con las leyes de protección al consumidor y las regulaciones de privacidad de datos, incluido el RGPD del Reino Unido.

¿Cómo funciona iCashWeb?

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¿Por qué usar iCashWeb?

Legal y transparente

  • Visibilidad de contratos inteligentes: el código de iCashWeb es de acceso público. Por ello, garantiza la transparencia y la confiabilidad.
  • Privacidad de datos: la plataforma se adhiere a las leyes globales de protección de datos, incluido el RGPD. Como resultado, salvaguarda la información del usuario.
  • Cumplimiento fiscal: la trazabilidad basada en blockchain permite a los usuarios cumplir con las obligaciones fiscales sin esfuerzo.

Ventajas en el mundo real

  • Simplicidad regulatoria: los tokens de utilidad evitan las complejidades de las regulaciones de valores. También, los hace más fáciles de usar tanto para empresas como para individuos.
  • Aplicaciones prácticas: iCashWeb está diseñado para casos de uso tangibles, desde servicios de atención médica hasta soluciones de bienestar personalizadas.
  • Transacciones seguras: el cifrado de blockchain garantiza que cada pago sea seguro, transparente y a prueba de manipulaciones.

Pasos para comenzar a pagar con iCashWeb

  • Adquiera tokens ICW: compre tokens iCashWeb en plataformas o billeteras autorizadas que se enumeran en icashweb.com.
  • Realice pagos: use ICW para pagar productos y servicios en la plataforma y disfrute de su sistema optimizado y seguro.
  • Realice un seguimiento de las transacciones: controle todos los pagos en tiempo real a través del explorador de blockchain de iCashWeb para lograr una transparencia total.

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Cómo iCashWeb garantiza el cumplimiento normativo.

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Fuente:

https://icashweb.com

https://icashweb.com/pay-with-icashweb/

https://pharmamedic.de

https://es.wikipedia.org/wiki/Token_(inform%C3%A1tica)

Inmunoterapia Celular: Tu nueva esperanza contra el Cáncer

La inmunoterapia celular un avance revolucionario en el tratamiento del cáncer.

La inmunoterapia es un tratamiento que utiliza ciertas partes del sistema inmunitario de una persona para combatir enfermedades como el cáncer. Ciertamente, este tipo de tratamiento funciona mejor para algunos tipos de cáncer que para otros.

La aplicación de células T consiste para ayudar al paciente a combatir enfermedades como el cáncer. Así pues, que durante el tratamiento de un cáncer, se extraen células T de la sangre o el tejido tumoral del paciente. Luego,  se produce una gran cantidad de copias de estas células en el laboratorio y se devuelven al paciente para ayudar al sistema inmunitario a combatir el cáncer.

Tipos de terapia:

Hay dos tipos principales de terapia de transferencia de células T: terapia con linfocitos infiltrantes tumorales (o LIT) y terapia de células T con CAR.

  • La terapia LIT usa células T llamadas linfocitos infiltrantes tumorales que se encuentran en el tumor. De hecho, el objetivo principal de este procedimiento es que los linfocitos que están dentro o cerca del tumor son capaces de reconocer las células tumorales. En consecuencia, administrar grandes números de linfocitos que reaccionan mejor al tumor puede ayudar a superar estos obstáculos.
  • La terapia de células T con CAR, primero las células T se modifican en el laboratorio. De esta manera, se produce un tipo de proteína conocida como CAR y administrarlas de regreso al cuerpo.

Estos receptores CAR permiten que las células T se unan a proteínas específicas en la superficie de las células cancerosas. De esta forma, permiten mejorar su capacidad para atacarlas.

Tipos de cáncer tratados:

Los cánceres tratados con estos procedimientos serían los siguientes:

Tratamiento del melanoma metastásico, debido a que causan una respuesta inmunitaria fuerte y suelen tener muchos LIT. Es por eso, que  el uso de la terapia LIT ha sido eficaz para algunas personas con melanoma y produjo resultados prometedores en otros cánceres.

También, hubo resultados favorables en el tratamiento como el carcinoma de células escamosas del cuello uterino y el colangiocarcinoma. Sin embargo, este tratamiento todavía es experimental.

El tratamiento para  el cáncer de mama y el cáncer de encéfalo se encuentra en fase de experimento.

Los síntomas de la terapia de células T:

  • Células T con CAR: Fiebre, náuseas, latidos cardíacos acelerado, dolor de cabeza, sarpullido, presión arterial baja y dificultad para respirar.
  • Terapia LIT puede causar síndrome de fuga capilar que consiste en la insuficiencia multiorgánica y choque cardiocirculatorio.

Beneficios de la inmunoterapia celular:

  • Ataca directamente a las células cancerosas: de este modo, minimiza los daños a tejidos sanos.
  • Puede generar una respuesta inmunológica a largo plazo.
  • Se adapta a cada paciente
  • Tiene menos efectos secundarios graves.

En general, la inmunoterapia celular a pesar de sus grandes avances,  aún enfrenta algunos desafíos como el alto costo, algunos efectos secundarios. Además, no todos los pacientes responden igual al tratamiento. Sin embargo, esta terapia ha generado grandes expectativas al ofrecer nuevas opciones terapéuticas para pacientes con cánceres avanzados o resistentes a otros tratamientos.

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Fuente:

https://www.cancer.gov/espanol/publicaciones/diccionarios/diccionario-cancer/def/inmunoterapia-celular-adoptiva

https://www.cancer.gov/espanol/cancer/tratamiento/tipos/inmunoterapia/terapia-transferencia-de-celulas-t

https://www.cancer.org/es/tratamiento/tratamientos-y-efectos-secundarios/tipos-de-tratamiento/inmunoterapia/como-se-usa-la-inmunoterapia.html

https://es.wikipedia.org/wiki/Inmunoterapia

https://es.wikipedia.org/wiki/Linfocito_T

https://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_inmunitario

https://www.cancer.gov/espanol/publicaciones/diccionarios/diccionario-cancer/def/melanoma